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2015年12月4日 | バイオ茶の楽しみ方|
今年もこのお茶をつくる季節になりました。 そう、うがい茶!
使い終わったティーパックを2〜3個ほどとっておいて、 グツグツと濃く煮出せばOK! あっという間に、うがい茶の出来上がりです。 のどがイガイガしておかしいなと思ったら、 すぐにこのお茶でうがいをしています。 カテキンの殺菌作用で、のどもスッキリ! 飲み終えた後のティーパックを再利用するので、 とっても経済的です。
風邪をひきやすいこれからの季節、 我が家の強い味方です。
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